Các Cách Giúp Dưỡng Tóc Nhanh Dài Dễ Dàng Và Hiệu Quả Nhanh Chóng

Dưỡng tóc nhanh dài như thế nào mới mang đến hiệu quả? Hiện nay đa số các chị em bị các tác động bên ngoài ảnh hưởng đến tóc làm cho tóc bị hư tổn và ảnh hưởng tới quá trình mọc tóc. Bài viết này sẽ gợi ý một số phương pháp đơn giản và hiệu quả giúp tóc dài nhanh hơn có thể làm tại nhà. Cùng tham khảo nhé!

Các yếu tố ảnh hưởng đến khả năng mọc tóc

Trước tiên để hiểu thêm về các cách dưỡng tóc nhanh dài, chúng ta hãy cùng tìm hiểu các khả năng ảnh hưởng đến tóc nhé! Tóc rụng quá nhiều là vấn đề nan giải ở nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Vì họ thường xuyên uốn, duỗi, nhuộm,… chưa kể là rụng tóc vì sau sinh con, bị stress hoặc thậm chí là một căn bệnh. 

Theo nghiên cứu thì tóc của nam giới có tốc độ mọc dài nhanh hơn ở nữ giới. Nhưng mức độ dài của tóc mỗi người còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố mà quá trình phát triển khác nhau. Còn phụ thuộc vào cơ địa, sức khoẻ và cách chăm sóc tóc hằng ngày.

Giới tính

Thường thì tóc ở nữ giới tốc độ mọc sẽ chậm hơn so với nam giới.

Dinh dưỡng

Cung cấp đủ các chất dinh dưỡng củng ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình phát triển của tóc.

Các sản phẩm chăm sóc tóc

Nếu bạn thường xuyên sử dụng các hoá chất cho tóc và sử dụng nhiệt độ cao tác động tới tóc là lý do chủ yếu gây hư tổn và chậm phát triển của tóc. Hiện tại nhiều dầu gội chứa hoá chất quá nhiều, sử dụng càng lâu khiến nang tóc bị bít, tắc nghẽn chân tóc, khiến tóc bị tổn thương và dần yếu đi.

Vấn đề sức khỏe

Đối với người có sức khoẻ tốt tóc sẽ mọc dài nhanh hơn bình thường.

Một số giải pháp giúp dưỡng tóc nhanh dài

Lựa chọn các sản phẩm lành tính dành cho tóc

Cung cấp các dưỡng chất có thành phần xuất xứ từ thiên nhiên như bưởi, bồ kết, lô hội, cam thảo, xà bần,…

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên và tuyệt đối an toàn cho tóc bao gồm cả: dầu gội, ủ, tinh chất xịt, dầu dưỡng,… với công dụng chính là giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt, phục hồi tóc hư tổn và đặt biệt là kích thích mọc tóc.

Bổ sung các thực phẩm có chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và tóc

Một cách để giúp dưỡng tóc nhanh dài là bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Thông qua các chế độ ăn uống hằng ngày cần nạp đầy các dưỡng chất cần thiết để cung cấp cho tóc như: kẽm, b5, vitamin D, vitamin C, omega 3 và 6,… là điều rất cần có nếu như bạn mong muốn có một mái tóc bóng mượt, chắc khoẻ và dài nhanh chóng. Chủ yếu là bổ sung các thực phẩm có chứa chất protein.

Các loại thực phẩm chứa các chất được nêu trên có trong: trứng, thịt, cá, hải sản,…

Hạn chế dùng máy làm tóc nhiệt độ cao và hoá chất 

Để dưỡng tóc nhanh dài, tóc chắc khoẻ từ bên trong. Thì tốt nhất bạn nên hạn chế sử dụng máy làm tóc tạo nhiệt và các loại hoá chất. Bởi vì các hoá chất dùng khi tạo kiểu tóc sẽ bám trực tiếp vào da đầu và dần làm ảnh hưởng đến tốc độ mọc của tóc. Dưới tác động thường xuyên của máy nhiệt độ cao khiến tóc bị tổn thương, khô, xơ và rất dễ gãy rụng.

Sử dụng kích mọc tóc nếu cơ địa tóc chậm phát triển

Cứ mỗi sau lần gội đầu, bạn chỉ cần lau khô xơ tóc, xịt trực tiếp tinh chất lên chân tóc 3-4 giọt, đặc biệt là những nơi bị hói, tinh chất sẽ ngấm sâu vào lớp biểu bì, đánh thức nang tóc của bạn mọc nhanh hơn, loại bỏ nhanh lớp da chết do hoá chất đã bám trước đó để nuôi sống nang và chân tóc ngày một khỏe đẹp hơn. 

Lời kết

Bài viết đã hướng dẫn đầy đủ các cách để tóc nhanh dài nhất có thể. Một mái tóc đẹp không chỉ thể hiện được vẻ bề ngoài, mà chúng còn có hiệu quả thể hiện sức khỏe bên trong. Các cách trên rất phổ biến và dễ dàng thực hiện được. Cùng chăm sóc để có một mái tóc đẹp nhé! 

Tham khảo thêm:

BÍ MẬT BẬT MÍ: MẸO TÌM ĐỊA CHỈ GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH UY TÍN

5 Kiểu Tóc Y2K Trendy – Hội Fashionista Phải Tham Khảo Triển Luôn!

7 Kiểu Tóc Đẹp Được Ưa Chuộng Nhất Hiện Nay 2023